Новости
03.12.2015
Завтраки школьников влияют на успеваемость
Диетологи из Великобритании обнародовали результаты, согласно которым завтраки существенно повышают успеваемость школьников.
26.08.2015
Белковая пища предотвращает ожирение у подростков
Эксперимент, проведенный Университетом штата Миссури, доказал: хотите похудеть – ешьте больше белковой пищи. Протеиновые завтраки помогут снизить ежедневный объем потребляемых калорий на 400 единиц.
19.08.2015
Жиры животного происхождения защищают от диабета
Не так давно считалось, что животный жир не несет ничего, кроме вреда. Например, существовала популярная гипотеза, что он повышает риск ожирения и заболеваний сердца. Однако диетологи из Кингс-колледжа (Великобритания) придерживаются иного мнения, а именно: жиры в мясной и молочной пище не только безопасны, но и полезны.
12.08.2015
Перец чили – продукт долгожителей
Исследование, проведенное в Китае, показало, что жгучий перец может помочь продлить жизнь. В масштабной работе приняли участие 500 000 человек от 30 до 79 лет.
05.08.2015
Генетическая модификация овощей и фруктов влияет на их полезность
Генетические эксперименты над овощами и фруктами не прошли даром – их стали больше покупать и есть, но вместе с тем растительная пища стала менее полезной из-за повышенного содержания сахара.
29.07.2015
Витамин С назван витамином долгожителей
Совместное исследование Университета Копенгагена, больницы Гентофте и больницы Херлева доказало, что употребление овощей и фруктов укрепляет здоровье и продлевает жизнь.
