Новости
Ученые назвали самые полезные напитки

22.07.2015

Ученые назвали самые полезные напитки

Медики назвали 7 самых полезных напитков для поддержания здоровья. В списке лидирует чай, причем чем меньше ферментированы листья, тем лучше, так как содержат больше полифенолов – особых антиоксидантов.

Читать дальше...

Употребление кофе снижает риск сердечных заболеваний

15.07.2015

Употребление кофе снижает риск сердечных заболеваний

Ранее считалось, что употребление кофе – один из факторов риска развития инфарктов. Однако недавний доклад специалистов из Университета Лиссабона, представленный на конференции Европейского сообщества кардиологов, развеял этот миф.

Читать дальше...

Китайский гриб поможет победить диабет и ожирение

08.07.2015

Китайский гриб поможет победить диабет и ожирение

Трутовик лакированный – гриб, больше известный как рейши, – широко используется в восточной медицине для лечения огромного количества заболеваний, в их числе сердечно-сосудистые, дыхательные болезни, патологии нервной и иммунной систем и т. д. Сотрудники Университета Тайваня обнаружили еще одной свойство гриба – с его помощью можно эффективно избавиться от лишнего веса.

Читать дальше...

Горячий шоколад помогает похудеть

01.07.2015

Горячий шоколад помогает похудеть

Горячий шоколад или какао, выпитые на ночь, могут избавиться от нескольких килограммов. К такому выводу пришли ученые Университета Пенсильвании. Они выяснили, что ароматный напиток содержит активные природные вещества флавоноиды, которые обладают двумя свойствами – снижают уровень жиросодержащих соединений триглицеридов в крови и стимулируют работу кровеносных сосудов.

Читать дальше...

Средиземноморская диета сохраняет женское здоровье

24.06.2015

Средиземноморская диета сохраняет женское здоровье

Рак матки – одно из опаснейших и плохо поддающихся лечению женских заболеваний. Риск возрастает к пожилому возрасту, одним из факторов влияния является неправильное питание.

Читать дальше...

Развлечения за едой провоцируют набор веса

17.06.2015

Развлечения за едой провоцируют набор веса

Ученые из Университета Бирмингема утверждают: чем лучше человек помнит, что ел в основные приемы пищи, тем меньше он перекусывает в течение дня. Именно поэтому желающим похудеть не рекомендуется во время еды смотреть телевизор, общаться по телефону или просматривать страницы в интернете.

Читать дальше...

#

© 2020 Некоммерческое партнерство
Межрегиональная ассоциация врачей «Здоровое питание»
Возрастная категория сайта: 18+