Новости
08.04.2015
Нездоровое питание опасно для психического здоровья
Пища с обилием жиров низкой плотности представляет опасность не только для физического, но и для психического здоровья. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Biological Psychiatry.
01.04.2015
Женское ожирение – риск развития 7 видов рака
Институт исследования рака (Великобритания) предупреждает: у женщин с абдоминальным ожирением на 40 % чаще диагностируют как минимум 7 видов рака. К ним относятся онкологические заболевания молочной железы, пищевода, почек, матки, желчного пузыря, кишечника и поджелудочной железы.
25.03.2015
Соль опасна для кровеносных сосудов
Избыток соли вреден – это известно всем. Чрезмерное употребление хлорида натрия опасно для работы сердца, мозга и почек, артериального давления. Специалисты Университета Дэлавера выявили еще одну проблему: соль делает сосуды неэластичными и ломкими.
18.03.2015
Орехи – лучшая еда для перекусов
Орехи – это не только калорийная еда, способная насытить малым количеством, еще это средство профилактики заболеваний сердца и сосудов. Особенно полезными свойствами отличается арахис.
11.03.2015
Томатный сок может помочь похудеть
Помидоры обладают множеством полезных свойств, а недавно было обнаружено еще одно – регулярное употребление томатов способствует снижению веса.
04.03.2015
Морская рыба – самый полезный продукт для беременных
Для здоровья будущих детей беременные женщины должны есть рыбу. К такому выводу пришли ученые Университета Ольстера (Северная Ирландия). По их мнению, будущие мамы должны есть рыбные блюда не менее 12 раз в неделю.
