Новости
Витамин D поможет защитить младенцев от рахита

05.12.2016

Витамин D поможет защитить младенцев от рахита

Кормящие матери могут улучшить состояние здоровья своих детей, увеличив количество витамина D (кальциферола) в своем рационе. Это позволит избежать развития рахита у малыша.

Обычно витамин синтезируется под воздействием солнечных лучей или поступает в организм с продуктами питания.

Специалисты рекомендуют ежедневно давать детям добавки витамина D в период кормления грудью или принимать данные добавки может мать новорожденного.

Читать дальше...

Люди, которые едят из маленьких тарелок, реже страдают ожирением

25.11.2016

Люди, которые едят из маленьких тарелок, реже страдают ожирением

Использование небольших тарелок при сервировке стола способствует снижению и контролю веса, - утверждают ученые из Ассоциации Потребительских Исследований.

Сообщается, что исследователи проанализировали предыдущие эксперименты и определили, что их результаты зависели от множества факторов: типа еды (закуски, попкорн, каша к завтраку, фрукты, овощи и т.п.), видов посуды, размеров порций и обстановки.

Читать дальше...

В помидорах содержатся антиоксиданты

07.11.2016

В помидорах содержатся антиоксиданты

Компьютерный анализатор MatchWeiz определил наличие антиоксидантов в томатной кожуре.

Используя новую технологию ученые выявили более двадцати метаболитов (промежуточных продуктов обмена веществ в живых клетках) и антиоксиданты, которые до появления компьютерного метода анализа раньше никогда не обнаруживались в кожуре томатов.

Читать дальше...

Мармелад от токсинов и шлаков

27.10.2016

Мармелад от токсинов и шлаков

Зимой шлаки задерживаются в организме в большем объеме чем в другие времена года. Чтобы избавиться от вредных веществ требуется прием абсорбента, который поглощает и выводит их.

Читать дальше...

Вредные диеты по версии диетологов

05.10.2016

Вредные диеты по версии диетологов

Для борьбы с лишним весом часто необходимо соблюдение диет. Однако не все ограничения в питании могут положительно повлиять на организм. В погоне за стройным телом, люди забывают о негативных последствиях несбалансированных и неправильных диет.

Читать дальше...

Мифы о кофе

22.09.2016

Мифы о кофе

Кофе – напиток любимый многими, особенно он стал популярен, когда темп жизни увеличился в несколько раз. Вместе с популярностью кофе приобрел и мифы.

Читать дальше...

#

© 2020 Некоммерческое партнерство
Межрегиональная ассоциация врачей «Здоровое питание»
Возрастная категория сайта: 18+